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[체형·자세교정] 발목이 자주 꺾이고 잘 다치는데 발목을 튼튼하게 할 방법이 있나요?

발목 강화를 위해서는 먼저 발목 관절의 움직임이 정상적인지, 좌우 근력 차이는 없는지, 근육량에 차이가 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 검사 결과에 따라 손상된 부위의 경혈에 침치료를 시행하면서 치료 하거나 추나요법, 도수치료로 발목 인대와 주변 근육을 강화해서 체형 균형을 맞추고, 운동 치료를 통해 단계별 치료를 시도한다면 발목 강화에 도움을 줄 수 있습니다.

등록자

더존

등록일
2021-10-19 11:09
조회
1,597
※ 개인에 따라 치료 후 부작용이 발생할 수도 있으니 사전에 의료진과 상담 후 치료를 진행하시기 바랍니다.