예외가 있을 수도 있지만, 대학생이라면 성장판이 닫혀 뼈 성장은 더 이상 일어나지 않는 시기입니다. 이런 경우 ‘숨은 키 프로젝트’ 를 추천 드립니다.
성인은 근육의 과긴장과 자세 불균형으로 키가 줄어들 수 있는데, 이 때 관절과 근육을 최적의 상태로 만들어 숨은 키를 찾을 수 있습니다. 평균보다 많이 작은 편이라면 이러한 방법으로 약 1~5cm 정도의 효과를 볼 수 있습니다.
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성인은 근육의 과긴장과 자세 불균형으로 키가 줄어들 수 있는데, 이 때 관절과 근육을 최적의 상태로 만들어 숨은 키를 찾을 수 있습니다. 평균보다 많이 작은 편이라면 이러한 방법으로 약 1~5cm 정도의 효과를 볼 수 있습니다.
